Le KAMAE : La Garde en Aïkido

Paul MULLER nous dit :

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” Il peut sembler étonnant dans une discipline martiale comme l’Aïkido qui veut tendre vers la liberté, la spontanéité et le naturel,  de parler d’une garde initiale, donc du Kamae.

Le kamae ou garde d’entrée  est, par définition même,  une posture très marquée, conventionnelle et statique.

Le Kamaé idéal doit répondre à 2 exigences fondamentales :

  • Réduire sensiblement la surface corporelle présentée à un adversaire potentiel
  • Permettre un déplacement rapide autant vers l’avant que vers l’arrière et que latéralement.

Voici l’article complet que propose Paul MULLER (source : Site de Paul MULLER)

Pour marque-pages : Permaliens.

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